为关爱身体健康，普及健康保健知识。近日，阜阳市健康教育所联合颍泉区卫健委在阜阳市汽运集团开展《三高知识讲座》。

三高是指高血糖、高血脂、高血压。心血管疾病罪魁祸首是“三高”，它也是老年人的健康杀手，讲座特邀请市级巡讲专家姚凯医师为集团职工们讲解预防三高的重要性，倡导养成良好的健康生活方式，合理膳食，低糖、低盐、低脂、戒烟戒酒、控制情绪、生活规律、同时加强体育锻炼，避免心血管疾病的发生。讲座中姚医生指出，步入春夏季节，骄阳似火，暑日难耐，是一个极易发生疾病的季节，有效地预防三高大家要“管住嘴、迈开腿”，保持健康的生活方式。

此次讲座大家纷纷表示受益匪浅，并希望多开展此类健康知识讲座，以提高单位职工的健康意识和预防知识。