2024年4月是第36个爱国卫生月,为深入贯彻习近平总书记关于爱国卫生运动的重要指示精神,弘扬爱国卫生优良传统,4月7日下午,颍泉交通运输分局开展“健康城镇 健康体重”科普知识讲座,讲座以视频形式进行,20余人参加此次活动。
活动现场,大家通过“学习强国”健康栏目,观看了每日健康问答等视频,内容涵盖了心脑血管疾病及慢性病预防等多个方面,形象地对静脉血栓症疾病知识进行了详细的讲解,就如何做好合理膳食、如何合理运动、保持心态平和、提高自身免疫力,专家以其丰富的临床服务和教育教学经验,多角度、深层次地进行了分析,栏目还就现在大家关心的深化医改、食品安全、异地就医内容做了政策性解读,“心里辅导”频道还从理性情绪疗法的角度,传授了识别压力、管理情绪、减压赋能的实用技巧,帮助大家正确应对工作和生活中的压力,从而培养自信、积极向上的健康心态,传播健康生活理念,为在场职工带来了一场深入浅出的健康知识分享。
这样的讲课内容既丰富又实用,大家纷纷表示,将以此次讲座为起点,在今后的工作和生活中,加强自我健康管理,践行健康生活方式,养成良好的生活习惯,提升自身健康素养水平。